A partir de los 6 meses ya se le puede empezar a dar verdura: patata, zanahoria, calabacín, cebolla, calabaza, boniato, puerros, ... Se pueden combinbar como quieras, empezando de uno en uno para comprobar que el bebé no tenga alergia, y después ya se pueden mezclar. No añadir nunca sal, se puede poner un chorrito de aceite o un poco de mantequilla.

Las verduras que no se deben dar son: la col, coliflor, brócoli, remolacha, nabo, espinacas y tomate.